「内側の世界への旅をしていくと、本当の自分とはいかなるものなのかということが実感としてわかってきます。あなたの中には、素晴らしい才能とパワーが潜んでいます。あなたには無限の可能性があります。あなたの内側にはほんとうの幸せがあり、真理があり…

「サマディ瞑想をして心が静かになっていくと、自分の内側に固まっていた思いが溶けて、浮かび上がり、解放され、消えていきます。 瞑想すると心が見えてとまどう人がいますが、それはもともと自分の中にあったものが出てきたのであり、誰かが与えたものでは…

朝の瞑想は素晴らしかった！！ でも、その素晴らしさに耐える事が出来なかった。集中力が持たなかったのだ。 受け取る力が不足しているからだと思う。｢信頼することは受け取る力｣ とヨグマタジはよくおっしゃられる。雑多なことに振り回されず、ヨグマタジと…

今日はお休み。特にどこかに外出することもなく、ゆっくりした休日だ。もうどこかへ行くという気持ちは薄らいでいる。それより自分をもっと見つめていたい。日記を書くという行為は自分の気持ちに注意深くなっていいと思う。書くために頭を整理するし、気づ…

昨日はクリパというヒマラヤの秘法を頂き、ぐっすり眠ることが出来た。そして、朝の瞑想は素晴らしかった！！ ジワ〜と深みのあるエネルギーによって一気に深みに行けた。外界とはシャットアウトされ、シ〜ンと何事にもとらわれない、まさに自分の中心に向か…

職場を異動して一ヶ月以上が経って気づいたことがある。それは、結局「仕事というのは人を育てるためにある」ということだ。 その人の意思などは周りに影響を及ぼす。悪い影響は忘れるが、良い影響は忘れない。上手く言えないが、すべての行為は人のためにあ…

多くの人は、周りの衣食住の便利なものが溢れていて、毎日その片付けで終わり、それに振り回されて、自分のことを大切にしていないのです。 自分がどんな心を一瞬一瞬使っているのか、自分がどういう寝方をしているのか、そいういうことが、全部無意識になっ…

朝0530に目が覚めて瞑想を30分くらい行った。集中できたとは言えなかったが、いい朝を迎えられた。今日は久しぶりにヨグマタ相川圭子氏の講演会に行く予定だ。妻と一緒に。1130頃、池袋コミュニティカレッジにて妻の友達と合流し、ヨグマタジとお会いするこ…

「いったん本質の道を歩みはじめれば、あなたが脇見している時間はもうありません。 この肉体と心を活用して、完全なる人間になり、世界に真理と幸福をもたらしていく役割が、あなたには与えられているのです。 命の根源からの真理を知ること、深い瞑想を体…

「スピリチュアルな奉仕の精神は、ギブ＆テイクの関係ではなく、捧げ感謝するという最も美しい愛あふれる心身をつくる修行です。 行為を愛からすすめることで神の存在に近づき、献身を通して神と一体になっていくのです。 その思いは拡大し、出会う人は神で…

「ともかく、はじめなければ変わることはできません。 内なる浄化の旅は個人的なものであり、豊かな道です。 心身の浄化が進み、とらわれがなくなって完全な自由になることです。 パワーをいただき、生命力が強くなり、物事を簡単に遂行し、成功することがで…