風呂場に入るとき、寒さに縮こまってしまうが、湯船からあがったとき、ぽかぽかでもう寒さは感じられない。この状態のように、自分が充ちていれば、ネガティブなものに左右されることはなく、周りに温かさを届けることができる。こうありたい。

瞑想を始めて3年半が過ぎた現在、悩み事はすっかり消えてしまった。迷走の日々から軌道修正されつつある道をひたすら前に進むだけ。

本日12月13日、ヨグマタ相川圭子氏の新刊「宇宙に結ぶ『愛』と『叡智』」 が講談社より発売されました。 税込1680円です。今作は、キリストと仏陀、そしてシヴァが遺した名言をサマディレベルの知恵からひも解き、さらに新しい解釈を加えたシッダーマスター…

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人のマインドは好き嫌いということに引きずられるため、どうしても嫌いなものが多くなります。そういうマインドの特徴を理解することによって、嫌いという心がなくなって、慈しみの愛になり、赦す愛になります。あなたのなかにある無限の愛にチャンネルを合…

サンスカーラやカルマが浄化され、エゴから解放されると、人から嫌なものを受けても傷つくことはなくなります。そこにリアクションする心の種子、引き寄せる磁石がないからです。いつも自分自身が感謝の心でいて、肯定的な心が相手を染めてしまうぐらい力強…

現代の生活は、情報があふれ、人は感覚や心を使い、疲れています。感覚や心を浄化して意識を覚醒させていくと、たとえ見ていても、見えるものにとらわれないで、目などの感覚や心を休めることができます。ただ見るという、本当の気づきを起こすこと、これが…

深い浄化をすすめ、ストレスを取り除き、真理に気づき、意識の進化をしていくことで、私たちの本質は慈愛にあふれ、智恵があり、自信がある存在であることに気づきます。そして、与え、奉仕することは浄化であり、愛があふれることだと気づくことができます。…

良い行為の記憶はすべてプラスの方に蓄積され、それによって負のもの、つまりネガティブなカルマを浄化し、消していくことができるのです。負のエネルギーは次第に効力を失い、力が弱まっていき、多くの善なるエネルギーの蓄積で、負の思いや行為となる次に…

今日は世界で二人だけのシッダーマスターであるヨグマタ相川圭子氏とパイロット･ババジの講演会に参加させて頂きました。ババジのお話し中にジワーっとアヌグラハ(根源からのエネルギー)に包まれました。ヨグマタジがエネルギーを送っていたのか、どちらにし…

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ヨグマタジの新刊を読んでいたら、優しい波動に包まれて、そのまま心地よい瞑想に入っていきました。

先のことを考えたり、過ぎたことに想いをはせないで、立ち止まってゆっくり自分の今の気持ちに気づくとき、私は幸せなんだと感じることができる。そして、物事に感謝することができる。歩ける幸せ、右足や左足にも感謝できる。

今日、妻が丸善丸ノ内本店にて先行発売の新刊『心を整えるともっと楽に生きられる』（ヒマラヤ聖者相川圭子著）を購入しました。 全国発売は9月3日(月)となります。 私は仕事のため読んでいませんが、すごく深くて読みやすいそうです！今回、特典がすごくて…

Love is understanding. If you love, You will understand. 〜yogmata keiko aikawa インド政府公認シッダーマスター ヨグマタ相川圭子公式サイトhttp://www.science.ne.jp/

ヨグマタジの合宿に参加させて頂きました。ヨグマタジの合宿は、これまでのヨグマタジの40年以上にわたるご経験やサマディーからの叡知の賜物というか、エッセンスがつまっていると感じられます。今回合宿に参加させて頂いたのは、2回目で2年半前に1回目に参…

落ち着いて静かになったとき、自分の心の執着(依存)に気づく。マスターは私を中心に戻してくれる存在。マスターに意識を合わすことは依存ではない。神やマスターに意識を合わすことは本来の人間に戻るための行為だから。

よく見かけるこのマークは、中国の陰陽道の象徴である太極図です。 このマークの意味するところは、作った本人にしかわかりませんが、陰と陽のバランスの大切さを表していると私は思っています。 陰と陽のバランスが保たれて世の中が上手に保たれていると。…

今日はグルデイとクリパに参加させて頂きました。終わったあとは、ふわふわした感覚でした。今日のヨグマタジは｢心を外していく｣ことの大切さを強調されていました。｢心を豊かにする｣ということが、世間一般的には尊ばれていますが、ヨグマタジはさらにその…

最近はほとんどテレビを見なくなったが、いくつか見た番組がある。一つ目は、ヒッグス粒子発見についての番組で、二つ目は、日本のコンビニエンスストア発祥（セブンイレブン）にまつわる番組だ。これらの番組を見て感じたことは、どちらも多くの人々が「そ…

朝の静けさが体を包みこみマントラが心に染み渡る一週間仕事に費やした意識をマントラは溶かしていく

瞑想の練習を始めると、心を集中しながらポジティヴな状態を持続することは難しいと感じる人も多いでしょう。不安定な生活が原因で、憂鬱や無気力感にさいなまれているかもしれません。その場合はまず、そのネガティヴな状態から自分を徐々に引き上げる必要…

瞑想の練習の最初のレッスンは、自分自身の心を見つめることです。難しい課題だと感じる人も多いでしょう。安らぎを見つけるためには、まずは自分の中に安らぎを生み出さなくてはなりません。そうすることで、自分の精神世界をコントロールできるようになる…

自分が瞑想をしてよくなってくると自分のいいエネルギーと相手のいいエネルギーが交信するので、いいものしか引き寄せなくなるけです。〜ヨグマタ〜 インド政府公認シッダーマスター ヨグマタ相川圭子公式サイトhttp://www.science.ne.jp/

パソコンやテレビを見るのを一時やめて、外に出て空を眺めてみてください。きれいな星がたくさん輝いています。私達が意識していないときも星達は常に輝いています☆ パソコンやテレビを見るのをいったんやめて、自分の心を眺めてみて下さい。何が見えますか…

深い瞑想は、マスターへの深い信頼と等しい カルマの浄化は、マスターへの深い信頼のもとに進む あなたが得る愛は、あなたが与える愛と等しい

「瞑想は、心の薬、魂の薬、体の薬という、目に見えない聖なる音や光の波動の薬を飲むことでもあります。その薬が効いてくると、古いエゴがもがき苦しんで、あなたも苦しく感じる時があるかもしれません。すぐには効いていないようでも、じわりじわりと効い…

瞑想が私たちに与えてくれるのは気分転換だけではありません。人は誰もが自分の内側にエネルギーと安らぎと知恵とパワーを秘めていて、一度瞑想を体験すると、そのパワーを使えるようになります。このパワーはポジティヴに生きる人に活力と希望と強さを与え…

正しい瞑想によって、心は浄化し、 動機は純粋になる。潜在意識が隠れていた認識力を解放し、それによって自分自身と、 そして世界との関わりについて理解を深めるようになる。限られた個人が拡張した意識の中にゆっくり溶け込む。最後には、超意識あるいは…