2013-08-13から1日間の記事一覧
部屋の掃除をしていると、要らないものばかりだということに気づく。静かに気持ちを落ち着けて瞑想を始めると、心の中はがらくたばかりだということに気づく。心のがらくたを認識し、しばらくすると、やっと集中がやって来て、外界から遠ざかり、時間や空間…
部屋の掃除をしていると、要らないものばかりだということに気づく。静かに気持ちを落ち着けて瞑想を始めると、心の中はがらくたばかりだということに気づく。心のがらくたを認識し、しばらくすると、やっと集中がやって来て、外界から遠ざかり、時間や空間…